Dikkat! Beyin Kanamasının Habercisi Olabilecek 8 Belirti
Özellikle yaz aylarında baş ağrısı, baş dönmesi, konsantrasyon bozukluğu ve mide bulantısı şikayetleriyle hastanelere başvuranların sayısında belirgin bir artış yaşanıyor. Ancak bu belirtiler yalnızca sıcak çarpmasına değil, kimi zaman hayati tehlike taşıyan beyin kanaması gibi ciddi sağlık sorunlarına da işaret edebiliyor.
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai, beyin kanamasının sıcak havalarda sık görülen rahatsızlıklarla karıştırılabildiğini belirtiyor. Bazı kişilerin “sıcaktan oldu, biraz dinlenirim geçer” düşüncesiyle hastaneye gitmeyi ertelediğini vurgulayan Dr. Muhammedrezai, bu tutumun hayati riskleri artırabileceğine dikkat çekiyor.
Dr. Siyavuş Muhammedrezai, beyin kanamasının 8 temel belirtisini sıralayarak bu konuda farkındalık çağrısında bulunurken, aşırı sıcaklardan beyni korumanın yollarını da paylaşıyor. Uzman isim, özellikle yaz aylarında dikkat edilmesi gereken semptomlar konusunda önemli uyarılarda ve önerilerde bulunuyor.
Yaz mevsiminde artan aşırı sıcaklıklar pek çok sağlık sorununu tetikleyebilirken, özellikle beynimiz açısından ciddi riskler oluşturuyor. Sıcak havanın yükselmesiyle birlikte beyin hücreleri zarar görebiliyor; bu durum migren ataklarından epilepsi nöbetlerine, hatta felce kadar uzanan ciddi nörolojik sorunlara yol açabiliyor.
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai, aşırı sıcakların beyin kanaması riskini artırdığını vurguluyor. Üstelik beyin kanamasının yalnızca ileri yaşta görüldüğü düşüncesi büyük bir yanılgı. Dr. Muhammedrezai’ye göre; altta yatan anevrizma (damarda baloncuk) ya da arteriovenöz malformasyon (damar yumağı) gibi damar hastalıklarına sahip genç bireyler de bu risk altında olabilir.
“Beynimizin yaklaşık yüzde 80’i sudan oluşur ve sıcak hava, onun en büyük düşmanlarından biridir” diyen Dr. Muhammedrezai, sıcaklığın artmasıyla vücutta terleme yoluyla sıvı ve tuz kaybı yaşandığını, bunun da kan basıncında ani dalgalanmalara ve kanın pıhtılaşma düzeninde bozulmalara yol açtığını ifade ediyor. Bu dengesizliklerin sonucu olarak inme (felç) ya da beyin kanaması gibi hayati tehlike oluşturan tablolar ortaya çıkabiliyor.
Ayrıca sıcak havaların kan basıncını yükseltebildiğini, özellikle yüksek tansiyon hastalarında bu etkinin çok daha büyük riskler doğurabileceğini belirten Dr. Muhammedrezai, bu kişilerin ilaçlarını düzenli almalarının ve yoğun sıcak ile güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmaktan mutlaka kaçınmaları gerektiğini önemle hatırlatıyor.
Ani ve şiddetli baş ağrısına dikkat!
Beyin kanamasının belirtileri çoğu kez sıcak çarpması ile karıştırılabildiğinden bazı kişilerin “sıcak havadan olmuştur, biraz dinleneyim geçer” düşüncesiyle hastaneye gitmeyi erteleyebildiklerini belirten Dr. Muhammedrezai bunun da hayati riski artırabildiğini vurguliyor. Tek başına olan baş ağrısının her zaman beyin kanaması bulgusu olmayabildiğini ancak temkinli olmak için bazı belirtiler başgösterdiğinde en kısa sürede, en yakın sağlık merkezine başvurmak gerektiğini vurgulayan Dr. Siyavuş Muhammedrezai şöyle konuşuyor: “Ani ve şiddetli baş ağrısı, bilinçte bulanıklık, geveleyerek konuşma, denge kaybı, el ve kolda uyuşukluk, el ve kolda karıncalanma, genellikle tek taraflı ortaya çıkan yüz felci ve mide bulantısı beyinde başlayan kanama ile birlikte görülen beyin kanaması belirtileridir. Bu belirtiler olduğunda en kısa sürede en yakın sağlık merkezine başvurmak en doğru iştir.”
Beyni korumanın basit ama etkili yolları!
Dr. Muhammedrezai, aşırı sıcaklarda beyin sağlığını korumak için alınabilecek basit ama etkili 6 önlemi şöyle sıralıyor;
- Güneş ışınlarının çok dik geldiği 11.00-15.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmayın.
- Düzenli sıvı alımına dikkat edin, suyu tek bir seferde değil, vücutta tutulacak şekilde düzenli aralıklarla ve yudum yudum için.
- Aşırı sıcaklarda çay ve kahve tüketimini sınırlandırın ya da tamemen bırakın.
- Yorucu aktivitelerden kaçının.
- Açık renk kıyafetler tercih edin ve mutlaka şapka takın.
- Gün içerisinde ılık duş alarak vücut sıcaklığının artmasını engelleyin.
