Cilt Sağlığınız İçin Güneş Kremi Her Zaman Gerekli!
27 Mayıs Dünya Güneş Kremi Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar (Dermatoloji) Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, güneş kremi kullanımının sadece yaz aylarında değil, yılın her döneminde önemli olduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Özgen, güneşin zararlı UV ışınlarının kış aylarında da etkili olduğunu belirterek, “Her mevsim güneş kremi kullanmak gerekiyor. Kış aylarında yaz kadar yoğun olmasa da, UV radyasyonu dediğimiz güneş ışınlarına bağlı radyasyon hala mevcut. Bu nedenle sadece dışarıda değil, evde camlardan süzülen ışınlara karşı da korunmak önemli. Güneş kremi evde de mutlaka kullanılmalı.” dedi.
Cilt tipine uygun güneş kremi seçiminin altını çizen Prof. Dr. Özgen, farklı cilt ihtiyaçlarına göre doğru ürün kullanımının önemine dikkat çekti. Özgen, “Yağlı ve akneye yatkın ciltlerde, gözenekleri tıkamayan (nonkomedojenik), yağ içermeyen ve su bazlı güneş koruyucular tercih edilmeli. Hassas ciltler için ise mineral filtreli güneş koruyucular daha uygun olacaktır.” ifadelerini kullandı.
Ayrıca sahte güneş kremlerine karşı da vatandaşları uyaran Prof. Dr. Özgen, güneş koruyucuların dermatolojik testlerden geçmiş, güvenilir markalar tarafından üretilmiş olmasına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Güneş kremi cildi güneşin zararlı ışınlarından koruyor!
Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, güneş kreminin cildi güneşin zararlı ışınlarından koruduğunu belirterek, “Güneş ışınları hem deri yaşlanmasında hem de deri kanserlerinin oluşumunda önemli bir etken. Şu an elimizdeki en etkili koruyucu silahımız güneş koruyucular. Bu yüzden kullanımı hayati önem taşıyor.” dedi.
Her mevsim güneş kremi kullanmak gerekiyor!
“Her mevsim güneş kremi kullanmak gerekiyor, kış aylarında da yaz aylarına göre yoğunluğu daha az olsa da UV radyasyonu dediğimiz güneş ışınlarının sebep olduğu radyasyon mevcut, bu yüzden kış aylarında ve evde de camlardan yine UV ışınları geçtiği için evde de sürmek gerekiyor.” diyen Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, şunları dile getirdi:
“Güneş kremi, günlük hayatta yüz, boyun ve yaz aylarında ellere de sürmek gerekir ama deniz kenarında, vücudun açık olduğu yerlerde vücuda da sürmek lazım. Kış aylarında günlük nemlendiricilerin içinde bulunan SPF 25 varsa yeterli olabilir, ancak yaz aylarında bu koruyuculuk yetmeyeceği için nemlendirici üzerine güneş koruyucu kullanılmalı.”
6 aydan küçük bebekleri fiziksel olarak güneşten uzak tutmak gerekir!
Bebeklerde 6 aydan küçük bebeklere güneş koruyucu kullanımını önermediklerini kaydeden Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bebekleri fiziksel olarak güneşten uzak tutmak gerekir, 6 aydan büyük bebeklerde deniz kenarında güneşten korumak gerekir.” ifadesinde bulundu.
Hassas ciltler mineral filtreli güneş koruyucuları kullanmalı
Farklı cilt tiplerine göre güneş kremi seçiminin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Özgen, “Yağlı ve akneli ciltler için nonkomedojenik (gözenek tıkamayan), yağlanma yapmayan, su bazlı güneş koruyucular önerirken, hassas ciltlerde ise daha çok mineral filtreli güneş koruyucuların tercih edilmesini tavsiye ediyorum.” diye belirtti.
Güneş koruyucuların eczaneden alınması daha güvenli
Güneş koruyucuların içeriğinde bulunmaması gereken zararlı maddeler ve sahte ürünler konusunda uyarılarda bulunan Prof. Dr. Özgen, sözlerini şöyle tamamladı:
“Güneş kremlerinin içeriğinde oksibenzon, oktoniksat, oktokrilen, avobenzon, homosalat, oktosalat gibi kimyasal filtrelerin yanı sıra paraben ve fitalat gibi maddelerin olmamasına dikkat edilmeli. Özellikle online satılan ürünlerde sahte ürünle karşılaşma olasılığı daha yüksek. Bu nedenle güneş koruyucuların eczaneden alınması daha güvenlidir. Sahte ürünleri ayırt etmek zor olabilir, bu yüzden güvenilir kaynaklardan alışveriş yapmak büyük önem taşıyor.”
