Burnunuz Hep Tıkalıysa Bu Durumu Göz Ardı Etmeyin!
Günlük yaşamın yoğun temposunda pek çok kişi tarafından göz ardı edilen veya alışılmış bir durum haline gelen kronik burun tıkanıklığı, her yaşta karşılaşılan ve yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyen bir sorundur. Ancak bu sorunun çok daha derin etkileri olabilir!
Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, “Ülkemizde her 3 kişiden birinde burun tıkanıklığı görülmektedir. Alerjik rinite bağlı burun tıkanıklığı ise yüzde 10-30 arasında değişmektedir. Ancak bu sorunu kesinlikle hafife almamalı, bir KBB uzmanına başvurmalı ve tedavi edilmelidir. Çünkü burun tıkanıklığı, kısa vadede yaşam kalitesini olumsuz etkilerken, uzun süreli tıkanıklıklar akciğer ve kalp hastalıklarına, kalp krizine, uyku bozukluklarına ve çocuklarda ortodontik diş sorunlarına kadar pek çok ciddi sağlık problemine yol açabilir.” diyor.
KBB Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, burun tıkanıklığının sebeplerini ve alınabilecek önlemleri anlatarak, bu konuda önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Burun Tıkanıklığı İhmal Edilirse Hayati Riskler Artabilir!
Sürekli yorgun hissediyor, dikkatinizi toparlayamıyor, ağzınız kuruyor, sık sık baş ağrısı çekiyor veya uyku problemleri yaşıyorsanız, bu ve benzeri şikayetlerinizin burun tıkanıklığından kaynaklanıyor olabileceğini göz önünde bulundurmanızda fayda var. Günümüzde her yaşta karşılaşılan kronik burun tıkanıklığı, yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkilerken, çocuklarda gelişim geriliği, dikkat dağınıklığı ve hiperaktivite gibi problemlere yol açabiliyor.
Birçok hastanın burun tıkanıklığını önemsemediğini ve adeta alıştıklarını belirten Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, bu sorunun tedavi edilmediğinde hayati risklere yol açabileceğini vurguluyor. Dr. Atmış, “Burun tıkanıklığı nedeniyle solunum ağız yoluyla gerçekleştiği için diş ve diş eti hastalıklarını tetikleyebilir. Ayrıca, akciğerler temiz hava alamadığından astım ve alerjik bronşit gibi hastalıklar gelişebilir. Burun nefesinin düzgün yapılamaması, kalp ve akciğerler üzerinde basınç oluşturarak yüksek tansiyon riskini artırabilir. Uyku apnesinin başlıca nedenlerinden biri olan burun tıkanıklığı, gece uykusunda solunumun durmasına ve kalp krizine varan ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.” dedi.
Burun Tıkanıklığına Neden Olan Etkenler Nelerdir?
Burun tıkanıklığına yol açabilen etkenler arasında üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit, alerjik reaksiyonlar, burun eğriliği (Septum Deviasyonu), burun eti şişliği (Konka Hipertrofisi), geniz eti (Adenoid Vejatasyon) ve hormonal değişiklikler bulunuyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, tedavinin, tıkanıklığa yol açan nedenlere göre değiştiğini vurguluyor.
KBB Uzmanı Dr. Atmış, şu şekilde açıklıyor: “Burun tıkanıklığı olan hastanın öncelikle bir KBB uzmanı tarafından muayene edilmesi ve tıkanıklığın nedeni belirlenmelidir. Solunum yolu enfeksiyonu, alerjik rinit veya hormonal değişiklikler söz konusu olduğunda medikal tedaviler öncelikli olarak tercih edilir. Ancak burun eğriliği, burun etinde büyüme, geniz eti büyümesi ve burun polipleri gibi durumlarda cerrahi tedavi seçenekleri öne çıkmaktadır. Özellikle burun eti büyümesinde, cerrahi yöntemler olarak radyofrekans uygulamaları ve lazerle burun eti küçültme işlemleri güvenli, etkin ve kolay uygulanan yöntemlerdir. Kanser şüphesi olan hastalarda ise öncelikle çeşitli görüntüleme yöntemleri kullanılır, ardından biyopsi alınarak çıkan sonuca göre tedavi süreci düzenlenir.”
Burun Tıkanıklığına İyi Gelen Etkili Yöntemler
Burun tıkanıklığı olan bir kişinin, doktor önerisi olmadan arkadaş çevresinden ya da internetten öğrendikleriyle burun spreyi kullanmaması gerektiğini belirten KBB Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, gelişigüzel kullanılan burun spreylerinin uzun vadede burun dokularını bozarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor. Dr. Atmış, burun tıkanıklığını rahatlatmak için uygulanabilecek bazı basit fakat etkili yöntemleri şu şekilde sıralıyor:
- Bulunulan ortamın nem seviyesini düzenlemek, çok kuru bir ortamdan kaçınmak,
- Açık havada burundan derin nefes almak,
- Deniz suyu veya okyanus suyu içeren tuzlu su spreyleriyle burun yıkaması yapmak. Evde hazırlamak isteyenler için, bir bardak suya bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı karbonat ekleyerek aşırıya kaçmadan bu karışım kullanılabilir.
- Ayrıca burun sıvılarının akışkanlığını artırmak için, günde en az 2 litre su içmek önemlidir.
Bu basit yöntemler, burun tıkanıklığının rahatlatılmasında etkili olabilir. Ancak şikayetler devam ederse, bir KBB uzmanına başvurulması önemlidir.
